小さくしわしわになった50代男根を元気にする方法
小さくなってしわしわになった50代でも
男根を長くする方法はあります。
AVに出てくる男優さんを見ていると、
かなり筋肉質なのが分かりますね。
筋肉を鍛えて、
血流を良くすることが男根を鍛えるには良いのです。
しかし、僕はジムへ通ったり自宅で重いものを持ったりして、
筋肉運動をするのが苦手で毎日なんて無理です。
でも男根が萎えて、元気がないのも嫌なのです。
どうすればいいか、
真剣に考えました。
男根を元気にする方法として、
最近やっていることを紹介します。
これを続けた結果どうなったと思いますか？
身体の運動について
まず男根ストレッチを紹介する前に、
男根が元気ないのを見て、
気持ちも元気なくなっていませんか？
心と体はひとつ
と聞いたことがあるかと思いますが、
まさにその通りかもしれませんね。
このストレッチをやってみて
何か変化があることは間違いないでしょう。
もし、変化が無くても
ある一定期間続けてください。
でないと効果の有無しが分からないからです。
人間の肉体は急激に変化するものではなく、
継続していくと変化が起こるのです。
ヨガ、ストレッチ、筋肉運動、
マラソン、ウォーキング、
スポーツなどを考えても分かると思いますが、
最初はだれでもその動きや筋肉が使いきれません。
だから、継続することが大切なのです。
その結果として、動きに変化が起こるのです。
やってみますか？
男根ストレッチの方法
では、男根ストレッチの方法を解説します。
男根の先を指でつまんで、軽く引っ張ります。
やり方としては、
特に指定することはありませんが、
おススメの方法としては、
親指と人差し指で、先を捕まえて、
軽く引っ張ります。
軽く引っ張った状態で、
上、下、かなり下の肛門めがけて、
左右へ、とストレッチします。
気を付けることは、
いきなり強く引っ張るのはNGです。
ストレッチです。
なるほど、ストレッチかい。
ここが重要なのです。
男根も筋肉なので、使わないと筋肉が萎縮してしまいます。
そこで、ストレッチをすることで、委縮した男根筋を再び元気にするのです。
ストレッチをすると長くなる？！
男根ストレッチをやってみると、まず、すぐ効果が表れます。
元の状態の男根が少し長くなります。
これは、委縮している筋肉が伸びている状態です。
まず、これを2週間続ける。
もともと委縮状態だった長さが、
通常より長くなります。
夜中、または朝立ちの時変化があります。
久々のフル勃起に感動します。
ストレッチは、脳の刺激関係なしに、
委縮した筋肉を伸ばし、血流を良くします。
脳からの刺激が伝わったとき、
ストレッチをして血流が良くなった
男根は、フル活動します。
脳へ伝達するストレッチ
問題なのは、
脳からの刺激が弱くなったことです。
AVなどを見てもフル勃起しませんか？
これは、長らくフル勃起しなかったため
気持ちの弱さが脳にインプットされたからです。
ストレッチを続けて、
一度でもフル勃起したとき、
このように脳へ伝えてください。
凄いじゃいか！まだまだ立ってるぞ。
すんごい！これだよ、これ。
脳に教えてください。
身体はまだまだ元気なのです。
気持ち、いわゆる脳へのインプットを
新しくするのです。
まだまだ元気なんだこの身体は。
よーし！いくぞ！
と言う言葉をかけてあげてください。
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